باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۱۰
۲۳: ۳۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
ترامپ: من قصد آسیب زدن به مردم ایران را نداشتم!
مناظره جنجالی بین معاون حقوقی پرسپولیس و وکیل بیرانوند
انفجار شدید در تلآویو
رژیم صهیونیستی مدعی آغاز تهاجم زمینی به لبنان شد
حمله موشکی حزبالله به شمال فلسطین
حمله به پایگاه نظامیان آمریکا در بغداد
کسب اولین مدال طلای تاریخ اسکواش بانوان توسط اقتداری
پیام «جمیله علمالهدی» به همسر سیدحسن نصرالله
حمله جنگندههای صهیونیستی به گذرگاه «یابوس» در مرز سوریه و لبنان + فیلم
رژیم صهیونیستی ۳ فرمانده ارشد جنبش خلق فلسطین را ترور کرد
۱۰۹ شهید در حملات ۲۴ ساعت گذشته رژیم صهیونیستی به لبنان
ترکیب احتمالی استقلال مقابل السد
حزبالله گمانهزنیها درباره انتخاب دبیرکل جدید را رد کرد
۲۷ هزار هکتار زمین برای نهضت ملی مسکن شناسایی شد
تعطیلی ۲ ساعته تمام کلاسهای دانشگاههای کشور
صفحه نخست روزنامههای استانی- یکشنبه ۸ مهرماه
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۸ مهر
بهزودی در تولید شکر خودکفا میشویم
سردار «نیلفروشان» در حمله تروریستی رژیم سفاک صهیونی به همرزمان شهیدش پیوست
برگزاری اردوی تابستانی برای ۳۰ هزار دانش آموز توسط بنیاد مستضعفان
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
ورزش منظم
ورزش در تعطیلات آخر هفته شما را از مرگ زود هنگام ایمن میکند
اگر در طول هفته فرصت نداشتید ورزش کنید، در آخر هفته جبران کنید.
کد خبر: ۸۱۸۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
اگر از درد کلیه رنج میبرید بیشتر ورزش کنید
طبق تحقیقات انجام شده
ورزش منظم
میتواند خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیوی را در افراد دارای شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۸۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
تاثیر ورزش بر درمان یک بیماری فراگیر قلبی
دانشمندان استرالیایی بر این باورند انجام ورزشهای هوازی میتواند، شدت علائم بیماری فیبریلاسیون دهلیزی را در مبتلایان به این عارضه کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۶۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
ورزش منظم
حتی در مناطق آلوده میتواند خطر مرگ را کاهش دهد
محققان در نتیجه مطالعات اخیر خود بیان کردند
ورزش منظم
حتی در مناطق دارای هوای آلوده نیز میتواند خطر مرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۵۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
۴ اثر
ورزش منظم
برای شما
«بیشتر افرادی که بهطور مرتب ورزش میکنند، این کار را با هدف کاهش وزن یا افزایش توده عضلانی خود انجام میدهند، اما فواید
ورزش منظم
تنها به این دو مورد محدود نمیشود و میتواند طیف گستردهتری از فواید را ارائه کند.»
کد خبر: ۷۱۰۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
ماده غذایی پرطرفدار که «نابارورتان» میکند
برخی از خوراکی ها با وجود طعم و ظاهر خوشایند می توانند اثراتی مخرب برای سلامتی داشته باشند و حتی باعث ناباروری شوند.
کد خبر: ۶۱۳۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
تاثیر شگفت انگیز نوشیدنی پرطرفدار بر سلامت مغز
از این پس به جای خرید شیرینی و شکلات هنگام بازدید از سالمندان برایشان قهوه خریداری کنید، البته بدون قند و شکر تا سلامت جسم و روح آنها حفظ شود.
کد خبر: ۵۸۱۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
با
ورزش منظم
به قلب خود سروسامان دهید
یک فوق تخصص قلب و عروق گفت: کاهش مصرف نمک و فعالیت بدنی منظم می تواند از بروز بیماری های نارسایی قلبی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۸۰۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
قلبی سالم با ورزش
متخصصان قلب و عروق معتقدند فعالیت فیزیکی مستمر و مرتب یک عامل مهم در پیشگیری از بیماریهای قلبی است.
کد خبر: ۵۶۲۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
فرار از کبد چرب با 75 دقیقه ورزش در هفته
متخصصین گوارش و کبد معتقدند با ورزش کردن بصورت منظم و مداوم از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری می شود.
کد خبر: ۵۵۹۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
نشستن زیاد عمر را کوتاه می کند
به گفته محققان ۳۰ دقیقه نشستن کمتر در روز دارای مزایای زیادی برای سلامت بوده و عمر را طولانی می کند.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
راهکار های ساده برای کاهش 25 درصدی سکته مغزی
مطالعات جدید انجمن سکته مغزی آمریکا نشان می دهد، خواب کافی و
ورزش منظم
، احتمال سکته مغزی را 25 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۵۰۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
آلودگی هوا چه بر سر چشمهایمان میآورد
آلودگی هوا و اسیدهای صنعتی سلامتی چشمها را تهدید میکند.
کد خبر: ۵۳۸۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
چاقی خطر بروز فتق دیسک کمر را 30 درصد افزایش میدهد
چاقی و اضافه وزن با تاثیر بر روی ستون مهرهها و دیسکهای بین مهرهای، خطر بروز فتق دیسک کمر را حدود 30 درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۱۶۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
حمله موشکی سپاه پاسداران به سرزمینهای اشغالی
بیانیه قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه درباره حادثه تروریستی نیکشهر
حمله تروریستی در بنت نیکشهر؛ تعداد شهدا به ۴ نفر رسید
بررسی ویدئویی مشکوک که در فضای مجازی پخش شد
حزبالله عملیات «خیبر» را علیه رژیم صهیونیستی آغاز کرد+ فیلم
درگیری شدید نیروهای مقاومت با ارتش اشغالگر در مرز لبنان
رادیو اسرائیل: طی نیم ساعت ۲۰۰ موشک از ایران به اسرائیل شلیک شده است + فیلم
اخراج مدیر شهرداری تهران از صحن شورای شهر
کاخ سفید: بایدن دستور مقابله با موشکهای ایران را صادر کرد
ممنوعیت پروازهای خارجی در آسمان ایران
ترامپ: من قصد آسیب زدن به مردم ایران را نداشتم!
۴۷
به زودی دبیرکل حزبالله را انتخاب میکنیم/ خللی در عملیاتها پیش نخواهد آمد
۴۱
حزبالله با موشک بالستیک حیفا را هدف قرار داد
۳۳
حمله موشکی سپاه پاسداران به سرزمینهای اشغالی
۳۲
وزیر جنگ رژیم صهیونیستی: مرحله بعدی نبرد علیه لبنان را بزودی آغاز میکنیم
۳۲
مقامات آمریکایی: نتانیاهو به دنبال حمله همه جانبه به لبنان بود
۳۲
درخواست بایدن برای استقرار آتشبس در لبنان
۳۱
حمله تروریستی در بنت نیکشهر؛ تعداد شهدا به ۴ نفر رسید
۲۸
درگیری شدید نیروهای مقاومت با ارتش اشغالگر در مرز لبنان
۲۷
پیام «جمیله علمالهدی» به همسر سیدحسن نصرالله
۲۶
آخرین اخبار
انباشت پسماند در روستای فوشه به دلیل نبود سطل زباله
اجتماع مردم گلستان درپی حملات موفق موشکی سپاه پاسداران به سرزمینهای اشغالی
نقشه ما در بازی با سپاهان اجرا نشد
خوشحالی هرمزگانی ها از حمله موشکی سپاه به رژیم صهیونیستی
معاریو: در نیم ساعت بیش از ۴۰۰ موشک از ایران به اسرائیل شلیک شد
رگبار باران و وزش تندباد آذربایجانغربی را فرامیگیرد
حمله سایبری همزمان با حمله موشکی ایران به اسرائیل
مقامات اسرائیلی از ترس حمله ایران در مخفیگاه هستند
شعبه تخصصی برای رسیدگی به پروندههای منابع طبیعی ایجاد میشود
شادی مردم غزه از عملیات موشکی ایران علیه رژیم صهیونیستی + فیلم
هشدار مقاومت عراق به آمریکا در صورت اقدام علیه ایران
حماس حمله موشکی گسترده ایران به اراضی اشغالی را تبریک گفت
رایزنی نخست وزیر انگلیس و نتانیاهو در پی حمله موشکی ایران
افزایش نسبی دمای هوا در شهرهای شمالی از ۱۱ مهرماه
ترامپ: جهان در آتش میسوزد و کسی در کاخ سفید پاسخگو نیست
منابع هدفمندی یارانهها در ۶ ماه نخست به طور کامل تامین شده است
شادی مردم ایران از حمله موشکی سپاه به اسرائیل + فیلم
شادی مردم تهران از حمله موشکی ایران به رژیم صهیونیستی
خوشحالی مردم مناطق مختلف استان ایلام در پی حمله سپاه پاسداران
تجمع خودجوش مردم استان در پی حمله موشکی سپاه پاسداران به رژیم صهیونیستی