همه افراد یک بحران میانسالی را تجربه نمیکنند. در واقع مطالعات نشان میدهد که بحران میانسالی یک مساله برای مردم، در بسیاری از نقاط جهان نیست. در این مطلب سعی شده است به صورت کامل به بحران میانسالی پرداخته شود.
نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان میدهد، افراد میانسالی که حتی یک ساعت در هفته ورزش میکنند به میزان قابل توجهی کمتر از سایر افراد در معرض ناتوانی و سکته قلبی هستند.
با بالا رفتن سن، در افراد تغییرات جسمی و روحی ایجاد می شود و این امر کاملا طبیعی است. در این مقاله نکاتی را مطرح می کنیم که افراد با پا گذاشتن به سن، کم کم آنها را تجربه خواهند کرد.
زمانی که وارد دهه 40 سالگی زندگی مان می شویم، احساس می کنیم که دوران جوانی خود را پشت سر گذاشته ایم، به همین دلیل خود را از بسیاری کارها محروم می کنیم. اما هیچ قانونی برای بایدها و نبایدهای ما وجود ندارد.
طبق نتایج یک تحقیق جدید، افراد میانسالی که به هنگام بلندشدن به دلیل اُفت موقتی فشارخون دچار سرگیجه می شوند ممکن است در سنین سالمندی با ریسک بالای زوال عقل مواجه باشند.
مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت از افزایش کیفیت سن زندگی در بین زنان و مردان کشور خبر داد و گفت: سن امید به زندگى کیفى ایرانىها در زنان ٦٤و در مردان ٦٣ است.
محققان در راستای جستجوی درمانی قطعی برای بیماری آلزایمر شماری از مواد خوراکی قدرتمندی را شناسایی کرده اند که می توانند به پیشگیری از این بیماری کمک کنند.