نوشیدن آب ناشتا
مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می‌تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۷۳۸۱۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸