یگانه اشرفی، کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: افرادی که مشاغل سخت و دشوار دارند و میزان استرس و فشار کاری آن ها زیاد است بهتر است در طول روز یک یا دو لیوان چای جوشاننده گیاه اسطوخودوس میل کنند.

وی در ادامه مطلب خود افزود: نوشیدن این چای به آنها کمک می کند تا به افزایش توان سیستم عصبی خود کمک کنند.

اشرفی تصریح کرد: گیاه اسطوخودوس به دلیل خواص مثبتی که در زمینه کنترل استرس دارد می تواند سیستم عصبی بدن را در برابر حمله های عصبی با تنش های اضطرابی ایمن کند.

وی خاطر نشان کرد: اسطوخودوس یک ریلکس کننده گیاهی بسیار مفید برای پیشگیری از بروز حمله های عصبی می باشد./ح