به گزارش گروه علمي،‌ پزشكي باشگاه خبرنگاران به نقل از نشريه ساينس ديلي؛ محققان آكادمي ساهلگرنسكا (Sahlgrenska)‌ از دانشگاه گوتنبرگ سوئد با انجام 4 مطالعه مختلف اثر استفاده مكرر از كامپيوتر و تلفن همراه را بر سلامت روان و خواب جوانان تحت بررسي قرار دادند.

براساس اين گزارش، مطالعات انجام شده شامل يك پرسشنامه براي 4100 نفر با سنين 24 – 20 سال با 32 كاربر دائمي كه به طور مرتب از كامپيوتر و تلفن همراه استفاده مي‌كردند، نشان داد، استفاده بيش از حد از تلفن همراه علاوه بر اختلالات شنوايي و عصبي، سردرد و سرگيجه، موجب برهم خوردن ساعت فيزيولوژيك خواب در افراد شده و نظم خواب شبانه را مختل مي‌كند. نتايج اين مطالعه همچنين حاكي  است كار با رايانه بيش از 3 ساعت موجب از دست دادن نامحسوس آب بدن شده و عوارضي هم چون خشكي دهان، تاري ديد، سرگيجه، سردرد، استرس‌هاي عضلاني و عارضه خطرناك ترومبوآمبولي مي‌شود.

اين دانشمندان پيشنهاد مي‌كنند افراد از مكالمات طولاني مدت و غيرضروري با تلفن‌هاي همراه و تلفن‌هاي خانگي بي‌سيم خودداري كنند و هنگام مكالمه به تناوب از گوش سمت راست و چپ استفاده كنند./ح