به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، به نقل از Upi بر اساس مطالعات دانشگاه جورجیا یک برنامه ده هفته ای برای کاهش خشم می تواند به دانش آموزان دبیرستانی کمک کند تا استرس و فشار خون خود را پایین بیاورند.

این برنامه برای 86 دانش آموز کلاس نهم در آگوستا ، جورجیا طراحی شده است و منطبق با برنامه درسی آنهاست.

30 درصد از نوجوانان که قبلاً فشار خون بالا داشته اند بعد از این برنامه 10 هفته ای دو درجه کاهش فشار خون داشته اند.

دکتر ورنون. ای بارنز Vernon.A. Barnes به عنوان یک روانشناس تاکید کرد: ما اعتقاد داریم که یک روش موثر که در هر مدرسه ای برای کمک به کم کردن خشونت و حل مشکلات نوجوانان و بهبود حالت ذهنی آنها ارائه داده ایم که به منابع جسمی و روحی دانش آموزان نوجوان کمک می کند.با این برنامه می توان مشکلات نوجوانان کمتر کرد./ح