به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مرکز فارس تاکید به موارد مربوط به حفظ سلامت جسمی -که منجر به سلامت روان هم می‌شوند- آنقدر در اسلام فراوان است که بعضی مردم دنیا، مسلمانان را با این قوانین می‌شناسند. مثلاً اینکه در هرکجای دنیا تا بگویی مسلمان هستی، می‌دانند به این معناست که گوشت خوک نمی‌خوری، از مشروبات الکلی استفاده نمی‌کنی و گوشت مصرفی‌ات باید به شیوه خاصی که حلال نام دارد تهیه شده باشد.

در کنار این مقوله‌های کلی، طب سنتی اسلامی برنامه غذایی ماه رمضان را بهترین برنامه برای حفظ سلامت بدن به شمار آورده و به همین دلیل ساده از مسلمان می‌خواهد یک ماه در سال هم که شده با پیروی از این برنامه غذایی به تزکیه اندام داخلی خود کمک کند. اما اگر این تزکیه به طور مداوم در برنامه زندگی مسلمان قرار گیرد، او را بیش از همیشه به تندرستی نزدیک خواهد کرد. حالا اصول این برنامه غذایی کدام است؟ من بخشی کلی از آن را به طور خلاصه و ساده شده در زیر آورده‌ام که :امیدوارم مورد استفاده قرار گیرد