به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، طناب زدن ورزش كم هزينه اي است كه مي توان آن را در يك فضاي كوچك اجرا كرد. در طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعاليت هوازي تقويت مي شود و اين دستگاه مهم بدن آمادگي لازم را به دست مي آورد.

كسي كه فعاليت خود را بر طناب زدن استوار كند، عضلات بزرگ و مهم بدن را درگير مي كند و اين خود عملي اساسي در جهت تقويت عضلات و قدرت بخشيدن به عضلات بدن است.


بار فناوري در حوزه ورزش وارد شده و نوعي طناب ديجيتالي را به بازار عرضه داشته است که در دسته این طناب سيستم ارتباط بيسيم بلوتوث تعبيه شده و کاربر مي ‌تواند از طريق گوشی آيفون خود زمان و تعداد دفعات طناب‌ زدن خود را مشاهده کند.

اندازه اين طناب ديجيتالي 3 متر بوده و در دو انتهاي دسته کليد روشن و خاموش دستگاه وجود دارد. برد ارتباطي این طناب نیز تا 10 متر بوده و مي‌ تواند شارژ باتري خود را تا 2 هفته نگه دارد.