کارشناس تغذیه گفت:میان وعده ای برای فرزندان خود انتخاب کنید که هم سالم باشد و هم کودک شما با میل و اشتها ان را بخورد .

به گزارش خبر نگار باشگاه خبر نگاران   سنندج ،دکتر امینی گفت:صبحانه وعدهای است که در هیچ شرایطی نباید حذف شودوهیچوقت نباید کودک خود را بدون خوردن صبحانه راهی مدرسه کنید.


وی افزود:برای ساعات تفریح کودکتان میان وعدهای را در نظر بگیریید،بهترین میان وعده ها در بوفه خانه است که میتوانید از انواع میوه های تازه فصل و انواع مغز ها مانند پسته ،فندوق،و گردو. یا میوه های خشک استفاده کنیدو ان را در ظرفی مناسب سن و سال کودک بگذاریدو یا اینکه با استفاده از نان و پنیر و گردو و سبزی برایش ساندویچ های زیبایی اماده کنید./س
برچسب ها: مدرسه ، کودک ، صبحانه
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۱
-
نیما
۱۶:۳۱ ۰۴ مهر ۱۳۹۲
خیلی خوب بود