صبحانه
برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۸۸۵۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴

رعایت اصول تغذیه سالم موجب تندرستی و سلامت جسم و روح می‌شود.
کد خبر: ۸۷۱۴۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه ‌های سالم شروع کنید. از چربی‌های سالم، میوه‌های تازه و مواد حاوی پروتئین برای کاهش وزن استفاده کنید.
کد خبر: ۸۷۱۱۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

عدم مصرف صبحانه می‌تواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد و موفقیت در اجرای رژیم‌های کاهش وزن را بکاهد.
کد خبر: ۸۷۰۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.
کد خبر: ۸۶۷۵۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

صبحانه یکی از مهم ترین وعده‌های غذایی است که کشورهای مختلف براساس فرهنگ‌شان مواد غذایی متفاوتی را در وعده صبحانه ، مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۴۳۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

رئیس آموزش و پرورش خوی گفت: طرح صبحانه سالم، هر هفته در یکی از مدارس این شهرستان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۸۶۱۸۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است.
کد خبر: ۸۵۹۹۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی درباره عوارض نخوردن صبحانه در دانش آموزان نکاتی را گوشزد کرد.
کد خبر: ۸۵۸۲۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

عناب در صبحانه یک غذای کامل است اگر بدخلاق هستید این خبر را بخوانید.
کد خبر: ۸۵۶۱۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن صبحانه نه‌ تنها برای رشد جسمی دانش‌آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۵۵۵۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان برای میان وعده توصیه هایی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۵۳۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۸۵۴۸۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

برخی از اقلام صبحانه وجود دارد که بهتر است از آن‌ها اجتناب کنیم.
کد خبر: ۸۵۴۷۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است، در مطلب زیر قصد داریم شما را با بدترین انواع آن آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۵۳۶۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد گفت: افرادی که دچار یبوست هستند حتما باید صبحانه خود را کامل میل کنند.
کد خبر: ۸۵۳۵۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

یک متخصص تغذیه گفت: یک رژیم غذایی سالم باید روزانه شامل ۴ واحد میوه ( هر واحد ۱۰۰ گرم) باشد.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
کد خبر: ۸۴۹۶۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

شاید تهیه برخی غذاهای دارای تخم مرغ سخت باشد؛ اما حتی یک آشپز تازه‌کار نیز می‌تواند غذاهای ساده و خوش‌مزه‌ای با آن درست کند.
کد خبر: ۸۴۷۷۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

یک کارشناس ویژگی‌های یک صبحانه خوب برای زنان باردار را بیان کرد.
کد خبر: ۸۴۵۹۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷