آدامس میوه ای بهتر است یا نعنایی؟
بیشتر مربیان ورزش وقتی کنار زمین ورزشی نشسته اند و منتظر نتیجه بازی هستند برای غلبه بر هیجانات و احساسات درونی شان آدامش می جوند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ به گفته محققان انگليسي جویدن آدامس های میوه ای تاثیر زیادی روی خلق و خو دارد و حس و بی حوصلگی و کسلی را از بین می برد.
آدامس های نعنایی مثل قرص های آرامش بخش خفیف عمل می کند و استرس و اضطراب را تا حد زیادی کاهش می دهد.
بعضی های می گویند قورت دادن آدامس باعث می شود این جویدني هفت سال در بدن باقی بماند و مشکل گوارشی ایجاد کند اما نگران نباشید چرا که همه ترکیبات آدامس بعد از گذراندن مراحل هضم از بدن دفع می شود یعنی آدامس هرگز در معده باقی نمی ماند.
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
غزه غرق خون؛ ریاض میزبان سوپراستار‌های غربی!/ سعودی‌ها با برگزاری جشن‌های پرهزینه دنبال چه هستند؟
