نوشابه‌های بدون قند نوشابه‌هایی هستند که شکرهای مصنوعی در آنها استفاده شده و شکر موجود در این نوشابه‌ها چندین برابر شکرهای طبیعی شیرین‌تر است.

خوشنیت، فوق تخصص غدد عضو دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:  این نوشابه‌های قند صفر یک پدپده علمی هستند که مورد استفاده برخی افراد قرار می‌گیرند که نه تنها قند خون را افزایش نمی‌دهد بلکه بعد از نیم ساعت قند خون را کم می‌کند.

وی افزود: افرادی که ازاین نوشابه‌ها استفاده می‌کنند احساس می‌کنند قند خونشان بالا رفته ولی بعد از نیم ساعت احساس پایین آمدن قند خون را می‌کند که در اینجا بدن نیاز به دریافت مواد غذایی شیرین دارد.

وی در پایان اشاره کرد: برخی از نوشابه‌ها و سپس مواد غذایی شیرین، فرد را به چاقی مبتلا می‌کند لذا بهتر است این نوشابه‌ها را از وعده‌های غذایی خود حذف کینم./ح

برچسب ها: نوشابه ، قند ، رژیم
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.