برای تقویت اعصاب و ایجاد آرامش روانی بهتر است از گیاهان آرام‌بخشی چون گل‌گاوزبان، كه اثرات سودمندی دارند استفاده كنیم.



به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد، این روزها برخی افراد از استرس،اضطراب،اختلال در تمركز،كم‌خوابی یا بی‌خوابی رنج می‌برند.

بروز این علائم حتی به میزان ناچیز می‌تواند سلامت روح و روان را تحت تاثیر قرار داده و عملكرد طبیعی مغز را مختل كند.

گل‌گاوزبان گیاهی است خودرو كه اغلب در دامنه كوه‌های البرز می‌روید و در حال حاضر نیز به شكل صنعتی كشت می‌شود.این گیاه دارای گونه‌های زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و گل‌های زیبا،بسیاری از خانواده‌ها آن را در باغچه ‌هایشان می‌كارند.برگ‌ها و گل‌ها بخش‌ های مصرفی این گیاه را تشكیل می‌دهند.

گل‌گاوزبان به دلیل دارا بودن مقادیر چشمگیر پتاسیم و كلسیم بسیار ادرار آور بوده و با تحریك بدن،تبادلات سلولی را تنظیم و سیستم اعصاب را آرام و برای درمان ناراحتی‌ های اعصاب به كار می‌رود.

جوشانده و دم‌كرده این گیاه حواس پنجگانه را تقویت كرده و بسیار نشاط‌آور،بازكننده رنگ رخسار،كاهنده غم و اندوه و ضد وحشت و اضطراب است و می‌تواند حواس‌ پرتی را رفع و تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی را بهبود بخشد.

و خواص ضد سرطانی این گیاه را بدانیم،منیزیم موجود در گل‌گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن «آلكوالویید» می‌تواند ضد حساسیت،ضد‌روماتیسم و ضد التهاب باشد.

این گیاه باعث كاهش تب در بیماری‌هایی چون سرخك، مخملك، آبله و كهیر می‌شود.
در برخی كشورها برگ‌های تازه گل‌گاوزبان را به علت داشتن مقادیری ویتامین ث داخل سالاد می‌ریزند.گل‌های تازه این گیاه نیز بویی شبیه خیار دارد و وقتی در آب خیسانده شود و با آب ‌لیمو و شكر مخلوط شود،مصرف آن برای روزهای گرم بسیار نشاط ‌انگیز و خنك‌كننده است.

تصفیه‌كننده خون
گل ‌گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه‌كننده‌خون،ضداسپاسم،محرك غدد آدرنال،مقوی قلب و عروق،نرم‌كننده مجاری تنفسی، خلط‌آور،شیرافزا و مسهل بوده،ولی به دلیل دارا بودن آلكوالویید برای زنان باردار و كودكان مضر است.

دم‌كرده گل‌گاوزبان به همراه سنبل‌الطیب و لیمو عمانی یك نوشیدنی نشاط‌آور و آرام‌بخش است كه استفاده از آن به جای چای و قهوه در مجالس عزاداری برای ایجاد آرامش درونی توصیه می‌شود./س

برچسب ها: گل ، گاوزبان ، تقویت اعصاب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۱۲ ۲۷ آبان ۱۳۹۹
منم از امروزشروع کردم انشاالله که نتیجه میگیرم
Iran (Islamic Republic of)
مینا گلوانی
۰۰:۲۹ ۲۱ شهريور ۱۳۹۹
سلام من از گل گاو زبان خیلی رازی هستم