وقتي اين مايعات چاقتان مي كند
پژوهشگران به تازگي دريافته اند كه اكثر افراد تنها در هنگام گرفتن رژيم غذايي به جامدات فكر مي كنند و سعي مي كنند ميزان كالري مواد جامد را كاهش دهند اما مايعات نيز نياز به كنترل و برنامه ريزي دارند.
به گزارش خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران؛ براساس جديدترين پژوهش هاي انجام گرفته دانشمندان دريافته اند كه نوشيدني ها و مايعات مصرفي در طول روز مي تواند بر وزن افراد تاثير فراواني بگذارد.
گفتني است از جمله نوشيدني هاي بسيار مضر كه هم خاصيت چاق كنندگي دارد و هم براي دندان ها ضرر دارد و مي تواند باعث ديابت در افراد شود نوشيدني هاي گاز دار است كه افراد نبايستي آنها را مصرف كنند.
بررسي ها نشان مي دهند مصرف آب پرتقال فراوان نيز به دليل خاصيت اسيدي بالا مي تواند باعث خرابي دندان ها گردد و به همين دليل مي بايست بعد از مصرف آب پرتقال طبيعي حتما يا آب نوشيد و يا مسواك انجام داد.
نوشيدني هاي شيرين نيز مي تواند باعث تشنگي بيشتر فرد گردند.
پزشكان توصيه مي كنند تا افراد از نوشيدني هاي سالم مانند دوغ و يا آب خالص استفاده كنند تا علاوه بر سلامت بيشتر كمتر دچار چاقي و همينطور بروز بيماري هاي قلبي و عروقي و كليوي گردند./ح
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
«سوجان»، یادآور سریال «پس از باران» است
باشگاه خبرنگاران جوان پیگیری کرد؛
اختلال پایانه‌های پرداخت بانک ملت رفع شده است
