راههای انتخاب رشته ورزشی مناسب با سن کودک شما
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که رشته ورزشی مناسب را باید از سنین پایین برای کودک انتخاب کرد.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ رشته های ورزشی مثل شنا، بسکتبال، فوتبال، والیبال اگر از سنین کودکی با بچه کار شوند باعث رشد کودک شما می شود.
بررسی ها نشان می دهند ورزش کردن کودک از سنین پایین باعث تقویت عضلات و افزایش رشد او می شود و ورزش هایی مثل شنا و والیبال از ورزش هایی هستند که اهمیت زیادی برای کودکان دارند.
گفتنی است، ورزش و شنا سلول های بدن کودکان را تقویت کرده و قدرت یادگیری مغز آنها را افزایش می دهند.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی دريافتند کودکانی که از سنین پایین حداقل در یک رشته ورزشی مهارت پیدا می کنند حدود 55 درصد کمتر از دیگر افراد در سنین بزرگسالی به بیماری دچار می شوند و سیستم ایمنی بدنشان به حدی قوی و تقویت مي شود.
