وی افزود: اگر مداوم دستتان خواب می رود به پزشک مراجعه کنید و از این رو علت خواب رفتن می تواند دلایلی همچون گردش خون ضعیف سندرم تونل کاربل، دیابت، آرتریت و عمل جراحی دست بیماری ام اس باشد.

وی در خصوص راه پیشگیری این عارضه بیان کرد: هنگام خواب دست ها را زیر بالش یا سر قرار ندهید دست ها را روی قلب قرار دهید تا بی حسی آن برطرف شود از بالش نرم استفاده کنید.

وی در خصوص درمان خانگی این عارضه خاطرنشان کرد: رژیم غذایی مناسب داشته باشید مانند گندم، سیب زمینی، شیر، گوجه فرنگی، روی دست خود یخ بگذارید و از گیاهان دارویی مانند رزماری ،مریم گلی و آویشن که باعث افزایش گردش خون و تقویت عضلات می شود استفاده کنید./ع2