غذاهايي كه بايد با آنها آشتي كنيد
اين غذاها از حجم بالاي "پروتئين" و "ويتامين" برخوردار هستند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ سالمندان و گروه هاي سني بالاتر از 30 سال حتما بايد هفته اي 2 بار غذاهاي دريايي مصرف كنند. اين غذاها از بيماري هاي "قلبي و عروقي" و "سكته" جلوگيري مي كند.
گفتني است رژيم هاي غذايي دريايي سرشار از "آنتي اكسيدان" هستند و به آرامش اعصاب بسيار كمك مي كنند.
مطالعات نشان مي دهند كه "غذاهاي دريايي" به سالم ماندن و جوان ماندن سالمندان بسيار كمك مي كند و اين غذاها منبع اصلي "اسيدهاي چرب امگا 3" براي بدن هستند و تمام نيازهاي بدن را به ويتامين ها برطرف مي كنند.
متهمان قبل از محاکمه رضایت گرفتند
قتل شوهر، مجازات حبس برای همدستی با پسرعمه
از شایعه تا واقعیت؛
ماجرای حرکات موزون خواننده معروف زن روی نمادی از کعبه چه بود؟+ فیلم
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
توضیحات مدیر شبکه نسیم درمورد برنامه مهران مدیری و جناب خان
