گياهانی که در اين "روزهاي سرد" به کمکتان مي آيند
برخي از گياهان و داروهاي خوراکي باعث "افزايش حرارت" و دماي بدن شما شده بنابراین در فصل هاي سرد سال مي تواند بدن شما را گرم نگه دارند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ قهوه، "غذاهاي تند"، "زنجبيل" و گياه آلوئه ورا باعث داغ شدن بدن شما مي شوند و از بدن در برابر سرما محافظت مي کند.
بررسي ها نشان مي دهند با اين گياهان "گيرنده هاي عصبي" را تحريک مي کنند و پس از خوردن آن ها بدن احساس مي کند که گرم است و به همين دليل عرق مي کند.
اين خوراکي ها باعث "گشاد شدن رگ هاي خوني" مي شود و "افزايش تعريق" را به دنبال خواهد داشت.
مصرف کردن قهوه، آلوئه ورا، و غذاهاي تند در فصل پاييز و زمستان از "حمله هاي قلبي" ، عفونت و کم کاري تيروئيد" جلوگيري مي کند و "سيستم ايمني بدن" را تقويت مي کند.
همچنين نتايجات نشان مي دهند، که براي گرم نگه داشتن دست و پاهايتان در فصل پاييز و زمستان حتما غذاهاي تند و "پرادويه" را فراموش نکنيد.
