گفتني است: اين نوجوانان با وجود نگراني به خاطر چاق شدن و يا عدم داشتن بدني عضلاني به دليل پرخوري و يا داشتن رژيم غذايي نامناسب دچار چاقي و اضافه وزن مي‌شوند.

بررسي ها نشان مي دهند، براساس تحقيقات صورت گرفته پسراني که در مورد وزن خود نگران هستند، بيشتر احتمال دارد که به افسردگي دچار شوند.

پژوهشگران تا قبل از اين گمان مي کردند که حساسيت نسبت به تغييرات وزن در زنان بيشتر از مردان است اما در حال حاضر اين رويکرد تغيير کرده و مردان حتي بيشتر از زنان دچار افسردگي به خاطر وزن خود هستند.

پژوهشگران اين نتايج را به روي 5500 مرد انجام داده و نتايج را تحليل کرده اند.

پژوهشگران به پسران نوجواني که به شدت نگران وزن خود هستند و مي خواهند تناسب اندام بهتري داشته باشند توصيه اکيد مي کنند: که رژيم غذايي سالم داشته باشند و همينطور به طور منظم به انجام فعاليت هاي فيزيکي و ورزش بپردازند.

انتهای پیام/