چگونه با رنگ‌ها غذا بخوریم؟
انسان باید با انواع رنگ‌ها زندگی کند و سعی کند در مجموعهٔ غذا‌هایش از رنگهای شاد استفاده کند زیرا باعث افزایش اشتها می‌شود.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، بر اساس تحقیقات یک نشریهٔ غذایی، آنچه به اندازهٔ کیفیت غذا مهم است ظاهر و شکل غذا است، این مسأله درخصوص کودکان بیشتر اهمیت دارد.
در هنگام غذا خوردن، مواردی مانند نحوهٔ چیدن سفره، نور محیط، شرایط روانی بر روی اشتهای کودک یا حتی خود ما تأثیر می‌گذارد این علائم می‌تواند در بروز افزایش و یا کاهش اشتهای نسبت به خوردن غذا موثر باشد.
به همین منظور از میوه جات و سبزیجات رنگارنگ در کنار هم استفاده کنید، رنگ نارنجی هویج در کنار قرمزی گوجه فرنگی همراه با رنگ سبز خیار می‌تواند بهترین غذای اشتها آور برای کودکان باشد.
اگر تصمیم دارید برای فرزندانتان کیک یا کلوچه بپزید، از قالب‌ها و با شکل‌های جذاب و متنوع استفاده کنید به طور حتم این تغییر رویه به افزایش اشتهای کودکان نیز کمک بسیاری می‌کند و همچنین از سبزیجات برای تزئین هر غذا و خوراکی برای کودکان استفاده کنید.
انتهای پیام/
