نه دو زانو بنشينيد نه چهار زانو
فرهنگ غلط بد نشستن و رفتارهای مختلف اجتماعی به مرور زمان آسیب‌هایی را به مفاصل و ستون فقرات وارد می‌کند.
علیرضا رحیمی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران گفت: دو زانو و یا چهار زانو نشستن فشار زیادی را به مفاصل زانو وارد می‌کند.
وی افزود: وقتی زاویه مفصل پا به کمر نزدیک شود و غضروف‌های تحت فشار قرار می‌گیرند و به مرور زمان آتروز مفصل زانو را تسریع می‌کند.
وی ادامه داد: از دیگر عوارض دو زانو یا چهار زانو نشستن این است که تاندون‌های مفصل داخل زانو به مرور زمان مستعد آسیب می‌شوند و با کوچکترین فشار ایجاد درد در آن ناحیه می‌کنند.
رحیمی خاطرنشان کرد: در صورت ایجاد این مشکلات در مفاصل فرد ملزم است از وسایل محافظتی مانند عصا یا "واکر" استفاده کند و بهترین نحوه شستن روی صندلی و هنگام صرف غذا پشت میز ناهارخوری است.
انتهاي پيام/
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ماجرای شبحی که دست از «مهیار عیار» بر نمی‌دارد!
باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛
آرزو‌های بر باد رفته در مسیر جاده شوتی‌های لرستان
