نوشیدنی‌هایی که کودکتان را حواس‌پرت می‌کند
شکر زیاد در خون باعث بهم خوردن حالت عادی رگ‌ها و میزان نمک در بدن می‌شود و این مادهٔ موجود در نوشیدنی‌ها بر روی خلق‌وخوی افراد هم تأثیر می‌گذارد.
پیام فرهبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کودکانی که روزانه چهار نوشیدنی گازدار مصرف می‌کنند، دو برابر دیگران با یکدیگر مشاجره می‌کنند.
نوشیدنی‌هایی که دارای شکر بیشتری هستند تأثیر منفی بر روی خلق و خوی انسان و عدم تمرکز وی دارند. به طوری که مشخص شده است کودکان کم سن و سال هر چقدر نوشیدنی گازدار شکردار مصرف کنند رفتارشان پرخاشگرانه‌تر می‌شود.
این متخصص تصریح کرد: نوشابه‌ها دارای فسفر فراوان هستند که زیادی آن به دریافت کلسیم بدن غلبه می‌کند که با گذشت زمان، پوکی استخوان را به همراه دارد.
وی خاطرنشان کرد: نوشابه‌ها به هضم غذا هیچ‌گونه کمکی نمی‌کنند، یک قوطی نوشابه گازدار حاوی ۹ قاشق چایخوری شکر است و کافئینی که در اکثر نوشیدنی‌های گازدار وجود دارد نیز می‌تواند بدرفتاری کودکان تأثیر بگذارد.
انتهای پیام/
