فرمانده انتظامی شهرستان ایلام خبر داد
قتل دایی توسط خواهر زاده در ایلام
علت چروک دور چشمتان را از بالشتان جویا شوید
بافت اطراف چشم به علت نازک بودن و چربی کم، در برابر تغییرات پوستی خیلی سریع آسیب می‌بیند.
ندا ادیبی متخصص پوست در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، اذعان کرد: برای اینکه از ایجاد چروک بیشتر در اطراف چشمانتان پیشگیری کنید کافیست فقط چند نکته ساده را رعایت کنید.
و ی ادامه داد: چروک اطراف چشم می‌تواند در پی اثرات کم‌خوابی، بی‌خوابی، و کارهای سنگین ایجاد شود البته منظور از کار سنگین فقط جنبهٔ جسمی نیست بلکه حتی کار زیاد با کامپیو‌تر به خاطر دقت زیاد به صفحه و نور زیاد صفحه می‌تواند تا حد زیادی مؤثر باشد.
وی افزود: تا حد‌الامکان سعی کنید زمانی که در طول روز بسیار خسته شده‌اید در زمان‌های کوتاه استراحت کنید چرا که خستگی زیاد سبب ایجاد چروک اطراف چشم می‌شود.
وی همچنین بهترین زمان خواب را بین ساعات ۱۰ تا ۱ شب دانست و ادامه داد: اگر بین این ساعات به رختخواب بروید و به طور کامل استراحت کنید نه تنها پوست و موی خوبی خواهید داشت بلکه خلق‌وخوی خوبی هم پیدا می‌کنید.
انتهای پیام/
