برای درمان "افسردگی" این خوراکی‌ها را بخورید + تصاویر
افسردگی یک بیماری فراگیر است که در تمام سنین ممکن است افراد به آن‌ها گرفتار شوند و متخصصان سلامت روانی تا کنون هیچگونه درمان خاصی برای آن پیدا نکرده‌اند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ کربوهیدرات‌های سالم اغلب با مواد شیمیایی خلق و خوی در مغز در ارتباط هستند و غذاهای با آنتی اکسیدان و حاوی سلنیوم و "اسید‌های چرب" و "امگا "3 و مواد مغذی باعث می‌شود که سلامت روان تحت تاثیر قرار بگیرد.
در اینجا لیستی مناسب از مواد غذایی تهیه شده است که با" افسردگی" مبارزه می‌کنند و برای سلامت هرچه بیشتر روح و روان ما موثرند.
انتهای پیام/
در اینجا لیستی مناسب از مواد غذایی تهیه شده است که با" افسردگی" مبارزه می‌کنند و برای سلامت هرچه بیشتر روح و روان ما موثرند.
