دکتر علی سلامت فوق تخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: مطالعات نشان می‌دهد افرادی که کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند دو برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی و سکته هستند.

وی اظهار داشت: همچنین این افراد دو سوم بیشتر در خطر نارسایی احتمالی قلب قرار دارند.

این فوق تخصص خاطرنشان کرد: اما خواب بیشتر از ۸ ساعت هم خطر ابتلا به آنژین صدری را دو برابر و ۱۹ درصد احتمال بیماری عروق کرونر را افزایش می‌دهد.

سلامت تصریح کرد: بنابراین افراد باید حداقل ۶-۸ ساعت خواب منظم داشته باشد.


انتهای پیام/