"ترک سیگار" لزوما موجب "افزایش وزن" نمی‌شود
برخلاف اغلب تصورات که ترک کردن سیگار را عاملی مهم برای افزایش شدید وزن حتی تا 20 کیلوگرم می‌دانند، اما ترک این ماده‌ی خطرناک لزوما موجب افزایش وزن بدن نخواهد شد.
پیمان عزیز محمدی فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران تصریح کرد: استعمال دخانیات به ویژه سیگار، چاقی و اضافه وزن، از مهمترین دلایل افزایش موارد ابتلا به بیماری‌های مزمن و غیرواگیر است.
وی با بیان اینکه بسیاری از افراد سیگاری از ترک این عادت خود نگران هستند، افزود: یکی از نگرانی‌های مهم آنها، افزایش وزن در نتیجه‌ی ترک سیگار است و آنها اینطور تصور می‌کنند که با ترک سیگار و به دنبال آن افزایش وزن، خطر مرگ در آنها بیشتر می‌شود.
عزیز محمدی تأکید کرد: برخلاف اغلب تصورات که ترک کردن سیگار را عاملی مهم برای افزایش شدید وزن حتی تا 20 کیلوگرم می‌دانند، اما ترک این ماده‌ی خطرناک لزوما موجب افزایش وزن بدن نخواهد شد.
وی یادآور شد: در واقع اگر ترک سیگار موجب افزایش وزن نیز شود، این افزایش بسیار ناچیز و ممکن است تا پنج کیلوگرم باشد.
عزیز محمدی اظهار داشت: افزایش میل به مصرف غذا پس از ترک سیگار، مهمترین عامل پرخوری و به دنبال آن افزایش احتمالی در وزن بدن است که با کنترل آن، می‌توان به تعادل وزن کمک زیادی کرد.
انتهای پیام/
