به گزارش
خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران، از آن جا که پاها در تابستان بيشتر از فصل هاي ديگر سال عرق مي کنند، زودتر و بيشتر هم بو مي گيرند،اما چاره چيست؟ اينکه به دستور العمل زير عمل کنيد:
1.اگر مي توانيد کفش هاي خود را در مخيط کار دربياوريد و صندل هاي مناسب بپوشيد.
2.اگر برايتان مقدور است،لااقل يکبار در محل کار خود کفش و جوراب هايتان را دربياوريد و پاهايتان را شستشو دهيد،بعد از خشک کردن کف و بين انگشت هاي پا جوراب تميزي بپوشيد و کفش هايتان را پا کنيد.
3.همراه داشتن يکي دو جوراب نخي در تابستان ضروري است.
4.هميشه جوراب هاي نخي و رنگ روشن بپوشيد.
5.براي تابستان کفش هايي بخريد که منفذي براي ورود و خروج هوا داشته باشيد.
6.کفش هايتان را در فصل گرم سال ماهي يک مرتبه بشوييد.
7.اگر پاهايتان بيش از اندازه عرق مي کند يا بو مي دهد از محلول ها و اسپري هاي حاوي آلومينيوم کلرايد يا آنتي باکتريال که موجب کاهش تعريق مي شود استفاده کنيد.
انتهاي پيام/