ترکیب تمرین‌های استقامتی و حرکات ایروبیک تاثیر زیادی در کاهش میزان هموگلوبین بین افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارد و آنها را از افت قند خون و عوارض آن مصون نگه می‌دارد.

بهنوش مرادی، دکتری غدد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ترکیب حرکات ایروبیک و تمرین‌های استقامتی می‌تواند میزان سلامت افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و کسانی که ورزش نمی‌کنند را افزایش دهد.

وی افزود: ترکیب تمرین‌های استقامتی و حرکات ایروبیک تاثیر زیادی در کاهش میزان هموگلوبین افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارد و آنها را از افت قند خون و عوارض آن مصون نگه می‌دارد.

مرادی اذعان داشت: به رغم اینکه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کنترل پزشکی و دارویی هستند، بهترین و ساده ترین روش برای کنترل بیماری شان ترکیب و انجام حرکات ایروبیک و تمرین‌های استقامتی است. این حرکت و تمرین‌ها آنها را از عوارض گوناگون داروها و بیماری‌ها دور نگه می‌دارد.


انتهای پیام/
 

برچسب ها: دیابت ، ورزش ، ایروبیک ، دارو
خبرهای مرتبط
کودکان و نوجوانان دیابتی ثبت نام کنند
"انجمن دیابت ایران" سایبان حمایت از کودکان در فصل تابستان
غلات سبوس‌دار احتمال "ابتلا به دیابت" را کاهش می‌دهد
دیابتی‌ها، هر آنتی بیوتیکی را مصرف نکنند
این افسانه های شیرین درباره دیابت را باور نکنید!
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار
اقدامات آموزش‌و‌پرورش در راستای پیشگیری از اعتیاد و رفتارهای پرخطر
ایران تولیدکننده تصاویر ماهواره‌ای «سوپر رزولوشن» شد
شیوع پوسیدگی دندان از کجا نشات می‌گیرد؟
مصوبه «تاثیر معدل در کنکور» بازبینی می‌شود
ویتامینی که می‌تواند التهاب ریه‌ها را کاهش دهد
آغاز چاپ کتاب‌های درسی زودتر از سال‌های گذشته/ اعتبار مورد نیاز برای چاپ هنوز تامین نشده است
بازیافت یکی از سرسخت‌ترین پلاستیک‌ها با نور خورشید
سوزش سر دل چه زمانی خطرناک است؟
برنامه‌های کاربردی هوشمند برای پیگیری شرایط آب‌و‌هوایی
ساخت اولین دستگاه استخراج مواد موثره گیاهی در ایران