بی تحرکی خطر ابتلای بیماری "سیاتیک" را تا دو برابر افزایش می‌دهد
بی تحرکی، نشستن طولانی مدت و داشتن یک زندگی راکد و کم فعالیت، می‌تواند خطر بیماری سیاتیک را تا دو برابر افزایش دهد.
سعید ترابیان زاده متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: بیماری سیاتیک یک بیماری نسبتأ شایع به ویژه در سنین پس از 50 سال بروز کرده و البته در سنین جوانی نیز موارد آن قابل ملاحظه است.
وی با اشاره به این که ورزش نکردن و نداشتن فعالیت‌های مناسب بدنی یکی از عوامل خطر بیماری‌های مختلف نظیر بیماری سیاتیک است، افزود: بی تحرکی، نشستن طولانی مدت و داشتن یک زندگی راکد و کم فعالیت، می تواند خطر بیماری سیاتیک را تا دو برابر افزایش دهد.
ترابیان‌زاده افزود: در واقع افراد فعال و افرادی که فعالیت بدنی روزانه آنها مناسب است و همچنین افراد ورزشکار، بسیار کمتر دچار بیماری سیاتیک می شوند.
وی با اشاره به اینکه علائم بیماری سیاتیک از درد خفیف تا ناتوانی و از کار افتادگی کاملا متغیر است، خاطرنشان کرد: این بیماری در مواردی ممکن است با علائمی نظیر احساس خارش، سوزش، بی حسی و ضعف عضلانی همراه باشد.
ترابیان زاده یادآور شد: درد ناشی از بیماری سیاتیک معمولأ با گذشت زمان افزایش می‌یابد که در این حالت باید توصیه‌‌های درمانی پزشک برا ی کاهش درد به صورت دقیق رعایت شود.
انتهای پیام/
