برای رشد استخوانی و اسکلتی شیرخواران کلسیم از املاحی است که نقش اساسی را بازی می کند.

پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: غذای اصلی شیرخواران را شیر تشکیل می دهد و شیر غنی ترین منبع کلسیم به شمار می رود.

وی افزود: برای رشد استخوانی و اسکلتی شیرخواران کلسیم از املاحی است که نقش اساسی بازی می کند و همزمان با شروع غذای کمکی تا 2سالگی توصیه می کنیم که مادران به فرزندانشان شیر بدهند.

فرهبخش خاطر نشان کرد: نیاز مبرم یک نوزاد نوپا به کلسیم روزانه 1000 میلی گرم است و مادرانی که نمی توانند به فرزندشان شیر بدهند، توصیه می کنیم به کودکان زیر یک سال شیرهای کمکی و بالاتر از یکسال از شیرگاو استفاده کنند.


انتهای پیام/

برچسب ها: کلسیم ، استخوان ، کودک
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار