برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی - سروتونین - در مغز کمک می کنند و باعث مي شوند احساس خوبي داشته باشيد.

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران، احساس شاد بودن و رضایت یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در سلامتی افراد جامعه است. در ادامه مواد غذایی که منجر به احساس شادی در فرد می‌شود بیان شده است.













ويتامين b12:


انتهاي پيام/
برچسب ها: بیماری ، شادی ، نشاط ، افسردگی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار