به گزارش
خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، کربوهیدرات دشمن درجه یک خانم هایی است که رژیم لاغری دارند. با اینکه
تقریبا همه ما پاستا، نان و خوردن خوراکی های شیرین را دوست داریم، اما با
فکر کردن به چاقی بی خیال آنها می شویم.
بررسی ها نشان می دهند، خورکی های خوشمزه و تنقلات پر کالری باید در رژیم های غذایی گنجانده شوند و هنگامی که احساس کسالت و خستگی می کنید و رغبتی به ادامه رژیم ندارید می توانید آن ها را مصرف کنید.