به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، موسسه ملی پیری اعلام کرده است چند ساعت گرسنگی کسیدن در روز و گهگاه روزه گرفتن نه تنها مرگ را به تاخیر می اندازد بلکه بیماری های مرتبط با پیری از قبیل آلزایمر را از شما دور می کند.

بررسی ها نشان می دهند، گرسنگی کشیدن و کاهش خوراکی های مصرفی در روز می تواند منجر به افزایش طول عمر و جوان ماندن پوست صورت شود.

کافی است با کمی تغییر در عادات غذایی تان و کاهش وعده های غذایی تان در روز به جوان ماندن پوست صورت خود کمک کنید و روند پیر شدنتان را به تاخیر بیاندازید.

انتهای پیام/