چند توصیه به زنان چاق
همه افراد مي‌توانند خطرات سلامت را با با اجراي شيوه سالم زندگي كاهش دهند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ محققان معتقدند تغيير شيوه زندگي مانند انجام فعاليت‌هاي ورزشي نظير تاي‌چي، ورزش‌هاي هوازي و رفتار درماني از خطرات چاقي روي سلامت زنان مي‌كاهد حتي اگر اين زنان به ميزان قابل توجهي وزن خود را كم نكنند.
محققان معتقدند تغيير شيوه زندگي مانند انجام فعاليت‌هاي ورزشي نظير تاي‌چي، ورزش‌هاي هوازي و رفتار درماني از خطرات چاقي روي سلامت زنان مي‌كاهد حتي اگر اين زنان به ميزان قابل توجهي وزن خود را كم نكنند.
به گفته محققان دانشگاه متروپوليتان انگليس، همه افراد با اندازه‌هاي مختلف، مي‌توانند خطرات سلامت ضعيف را با با اجراي شيوه سالم زندگي كاهش دهند.
