گفتنی است، کارشناسان به بیماران قلبی و یا افرادی که دچار سکتههای قلبی شده و نجات یافتهاند توصیه میکنند، غذاهای کم چرب مصرف کنند، سیگار و سایر دخانیات را استفاده نکنند، ورزش منظم زیر نظر پزشک مربوطه داشته باشند، غذاهای کم کالری مصرف کنند، کنترل دقیقی بر وزن خود داشته باشند، فشار خون خود را به طور منظم چک کنند، سطح کلسترول خونشان را در آزمایشهای منظم چک کنند و از خوردن غذاهای شیرین که سبب ابتلای آنها به بیماری دیابت شود، پرهیز کنند.
کارشناسان داشتن استرس، اضطراب، افسردگی به خاطر داشتن مشکلات قلبی را از جمله خطرناکترین کارهای ممنوع برای بیماران قلبی میدانند.
انتهای پیام/