4 غایب در تمرین با وزنه آبی‌ها/ ساعت تمرین عصر استقلال مشخص شد
شاگردان قلعه نویی روز پنج شنبه دو جلسه تمرین برگزار خواهند کرد.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ آبی پوشان که روز گذشته به استراحت پرداخته بودند، صبح امروز با حضور در مجموعه انقلاب یک جلسه تمرین وزنه برگزار کردند.
در این تمرین عمران زاده، صادقی، کریمی و کرار جاسم حضور نداشتند.
بازیکنان استقلال در ابتدا با حضور در محوطه مجموعه انقلاب به گرم کردن بدنهای خود پرداختند و سپس در سالن وزنه زیر نظر مربی بدنساز به کار با وزونه پرداختند.
همچنین شاگردان قلعه نویی ساعت 15 روز پنج شنبه با حضور در کمپ حجازی دومین جلسه تمرین خود در را برگزار خواهند کرد.
انتهای پیام/
در این تمرین عمران زاده، صادقی، کریمی و کرار جاسم حضور نداشتند.
بازیکنان استقلال در ابتدا با حضور در محوطه مجموعه انقلاب به گرم کردن بدنهای خود پرداختند و سپس در سالن وزنه زیر نظر مربی بدنساز به کار با وزونه پرداختند.
همچنین شاگردان قلعه نویی ساعت 15 روز پنج شنبه با حضور در کمپ حجازی دومین جلسه تمرین خود در را برگزار خواهند کرد.
انتهای پیام/
شهروندخبرنگار سمنان؛
فیلمی از لحظه وقوع زلزله در گرمسار از نگاه دوربین مداربسته
دیوان عدالت اداری اعلام کرد؛
شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است
فرماندار گرمسار:
زلزله ۴.۸ ریشتر در گرمسار مهیب بود/ مصدوم شدن ۹ نفر
