به گزارش خبرنگار كلينيك گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ احتمالا شما هم با کسانی برخورد داشته‌اید که بعد از معاشرت با آن‌ها سرشار از انرژی می‌شوید و حتی در خلوت خود هم انرژی برای انجام کار دارید و یا بر عکس وقتی با کسی که همیشه احساس خستگی و ناراحتی دارد رفت و آمد داشته باشید پس از مدتی مثل او شده و خود نیز دیگر حوصله کار کردن نخواهید داشت.

مورد دیگری که وجود دارد، این است که وقتی روز خود را با دعا و شکر خداوند شروع می‌کنیم، روز خیلی خوبی داشته و احساس مثبتی به اطرافیان خواهیم کرد.

حال بحثی که به وجود می‌آید این است که آیا تمام این اتفاقات ناشی از انرژی‌هایی ساطع می‌شود و یا این‌که از آن‌ها به عنوان انرژی مثبت یا منفی برداشت کرد یا نه؟

ناصر قاسم زاد، روان‌شناس می‌گوید: به طور کلی انرژی مثبت و منفی هر کس تفاوت دارد و این قراردادی است که هر فرد با خود می‌بندد و معمولاً صحبت از انرژی مثبت در زمینه‌های روان‌شناسی و عرفان و ... زیاد است ولی چیزی که برای عموم قابل فهم باشد این است که از انرژی مثبت می‌توان به سر حال بودن هر فرد و انگیزه‌ای که او دارد می‌توان اشاره کرد.

قاسم‌زاده ادامه می‌دهد: هر انسان نیازهایی دارد و یکی از آن‌ها نیاز به انگیزه برای کارهای روزانه است که هر فرد با داشتن آن می‌تواند کارهای روزمره خود را سامان دهد. ولی بسیاری از افراد دچار افسردگی هستند و در شرایط نابسامان روحی و عاطفی به سر می‌برند و در این زمان همه از دم تجویز می‌کنند و به فرد بیمار می‌گویند به هر قیمتی شده باید نگاه مثبتی به زندگی داشته باشی در حالی‌که فرد افسرده اصلاً نمی‌توند به آن فکر کند.

وی برای حل این مشکل می‌گوید: زمانی‌که فرد افسرده است، اطرافیان باید با توجه به شرایط زندگی و محیط به او کمک کنند تا بتواند وضع خود را بهبود دهد و این انرژی‌های منفی را از خود دفع کند و با در نظر گرفتن شرایط و تجویزهای لازم مانند داروها و اعمال مثبتی که به فرد داده خواهد شد، پس از 6 تا 9 ماه به وضع عادی برمی‌گردد و تازه در این زمان می‌توان به، به دست آوردن انرژی مثبت چشم داشت ولی معمولاً خود فرد و اطرافیان با عجله و شتابزدگی مانع از درمان شده که فرد نمی‌تواند به انرژی مثبت فکر کند چه برسد که بخواهد آن را در زندگی خود پیاده کند.

وی درباره خصوصیات کسانی که انرژی مثبت دارند، می‌گوید: این افراد بهترین مثال برای این ضرب‌المثل هستند که نیمه پر لیوان را همیشه می‌بینند و حتی در سخت‌ترین شرایط و پرتنش‌ترین مسائل آرامش خود را حفظ می‌کنند و سعی می‌کنند مشکلات را به راحت‌ترین روش حل کنند و خود را در گیر حواشی نمی‌کنند، این افراد، همان کسانی هستند که بعد از معاشرت با آن‌ها شاید حس کنیم حتماً ما دچار مشکلی هستیم و به خودمان شک می‌کنیم، چون آن‌قدر مثبت فکر می‌کنند و قاطعانه حرف خود را به کرسی می‌نشانند که شاید طرف مقابل را کاملاً متزلزل کنند.

وی در پایان ضمن تشکر خاطرنشان کرد: متأسفانه امروزه در جامعه ما معنویت بسیار کاهش پیدا کرده است و به طبع مشکلات افسردگی و روان‌شناختی هر روز در حال افزایش است و باید بدانیم نقش معنویت در بهبود مسائل و گرفتن انرژی مثبت نقش مهمی دارد و با ارتباط گرفتن با خداوند متعال و هم‌چنین در سایه تلاش فردی، مشکلات، هر چند که بزرگ باشد حل خواهد شد.

انتهای پیام/