حمایت اجتماعی؛ سپری مقاوم در مقابل افسردگی
یک روان‌شناس گفت: حمایت اجتماعی به مثابه یک ضربه گیر و سپری مقاوم در مقابل سختی‌ها و افسردگی برای ما عمل می‌کند.
مهدی‌خدابخش روان‌شناس درگفت‌و‌گو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: حمایت اجتماعی در حفظ سلامتی افراد تاثیر دارد .به عبارتی اگر افراد از حمایت اجتماعی قوی‌تری بهره‌مند شوند از سلامت روانی بهتری برخوردار می‌شوند.
وی تصریح‌کرد: به‌هنگام حمایتهای اجتماعی مسلماً تحمل سختی‌ها راحت‌تر و مقابله با آن بهتر صورت می‌گیرد چراکه آنها باور دارند که در این دوران سخت تنها نبوده وعزیزانی دارند که مشتاقانه به یاری آنها می‌شتابد.
خدابخش تأکید کرد: حمایت اجتماعی به مثابه یک ضربه‌گیر و سپری مقاوم در مقابل افسردگی‌های زندگی عمل می‌کند.
این روان‌شناس خاطرنشان کرد: بنابراین اگر فکرمی‌کنید که در زمینه حمایتهای اجتماعی نیاز به تلاش و کوشش بیشتری دارید این نیاز را جدی گرفته و با عضویت در گروه‌های مختلف فرصت برقراری روابط صمیمانه را برای خود مهیا کنید.
انتهای پیام/
