میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی
برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی بپردازند.
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان به افرادی که می‌خواهند پوست سالم، بدون زخم و چین و چروک داشته باشند، خوردن میوه‌هایی چون هندوانه و انار را توصیه اکید می‌کنند.
گفتنی است، هندوانه و انار هر دو سرشار از ویتامین C هستند و می‌توانند آسیب‌های پوستی را درمان کنند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، انواع توت‌ها نیز با تقویت سیستم ایمنی می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری‌های پوستی و خشکی سطح پوست شود.
از دیگر سبزی‌های مفید، اسفناج است که می‌توان باعث افزایش قابلیت ارتجاعی پوست شود.
روغن زیتون و خود میوه زیتون نیز به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 می‌توانند به حفظ رطوبت پوست کمک کنند و حتی باعث تقویت مو و ناخن و همچنین بهبود گردش خون به این اعضا و حفظ شادابی و طراوت پوست و مو شوند.
کارشناسان اعتقاد دارند در هندوانه ویتامین C و نیز لیکوپن کارتتوئید وجود دارد که سبب بهبود گردش خون در سطح پوست و درخشان کردن آن می‌شود.
نتایج این تحقیق در مجله تغذیه به چاپ رسیده است.
مصرف توت علاوه بر حفظ سلامت پوست، باعث جلوگیری از التهاب پوستی، قرمزی و کاهش مشکل روزاسه در افراد می‌شود.
کارشناسان در توت، زغال اخته و تمشک انواع آنتی‌اکسیدان‌ها را شناسایی کرده‌اند که سرشار از مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن و زیبایی پوست هستند.
کارشناسان مصرف آب انار و یا خود میوه انار را به ویژه در فصل پاییز توصیه می‌کنند.
انتهای پیام/
متهمان قبل از محاکمه رضایت گرفتند
قتل شوهر، مجازات حبس برای همدستی با پسرعمه
الزامات قانونی مبارزه با پولشویی؛
واریز وجه معامله به کارت بانکی نفر سوم ممنوع شد
از شایعه تا واقعیت؛
ماجرای حرکات موزون خواننده معروف زن روی نمادی از کعبه چه بود؟+ فیلم