به گزارش خبرنگارگروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ؛ تقریبا همه افراد در دوره ای از زندگی خود مبتلا به کمردرد می شوند، اگر تاکنون کمر درد ر ا تجربه نکرده اید، احتمال اینکه روزی دچار کمردرد شوید، زیاد است.

رییس انجمن فیزیوتراپی کرمان با اشاره به اینکه کمردرد یک بیماری شایع است، گفت: هر انسانی در طول زندگی اش حداقل یک مرتبه دچار کمر درد می شود.

مهدی مداحی با اشاره به اینکه کمر درد از بیماری های است که علت های مختلفی دارد، افزود: سرما خوردگی یکی از شایع ترین علت های کمردرد است.

وی خاطرنشان کرد : وضعیت نشستن طولانی مدت، بد نشستن، کار کردن، ایستادن و بدخوابیدن از مواردی است که باعث افزایش کمردرد می شود.

مداحی تصریح کرد: اضافه وزن و استفاده از کفش های نامناسب نیز از دیگر عامل های افزایش درد کمر است.

وی فیزیوتراپی و ورزش های تقویتی را در کاهش درد کمر مؤثر دانست.

انتهای پیام/ب