سوپ گندم بهترین خونساز است
گندم پر از املاح معدني است. اگر طالب كسب ويتامين هاي گوناگون هستيد، به سراغ گندم برويد.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،سوپ گندم مقدار كافي املاح معدني و ويتامين هاي گوناگون داشته و براي انسان غذای نسبتا كاملي است. علاوه بر مصرف تغذيه ، گندم داراي اثر درماني بسيار مي باشد .
سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است.
همچنین می توانیدجذاب ترین اطلاعات و دانستنیهای پزشکی را در زیر بخوانید:
انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود.
خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد.
آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است.
خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.
قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند.
ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند.
انتهای پیام/
