حمید مساعدیان رئیس انجمن پزشکی کوهستان در گفتگو با خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، افزود: پس از بارش های چند روز گذشته و صاف شدن هوای مناطق کوهستانی بیشتر نقاط کشور و ثابت شدن وضعیت هوایی شاید در روزهای باقی مانده پاییز و در ماه های فصل زمستان امسال بهترین موفقیت برای اجرای برنامه‌های کوهنوردی مهیا باشد.

در این بین، خطر بروز بهمن های نابهنگام و پرخطر می تواند جان کوهنوردان را تهدید کند، مراقبت از خود و همنوردان بهمن در این روزها بسیار مهم است و باید احتیاطات لازم را داشت.
 
وی تصریح کرد: همیشه بارش سنگین برف در پهنه‌های کوهستانی و ارتفاعات ریزش بهمن را به دنبال داشته است.
   
بهمن چیست؟
 
مساعدیان در این مورد افزود:حرکت ناگهانی توده‌های برفی به دلیل سنگینی و نیروی جاذبه زمین از بالا به پایین را بهمن می گوید و تهدیدی جدی برای کوهنوردان اسکی باز و روستانشینان می باشد.
 
وی عنوان کرد: بهمن می تواند خسارت زیادی به ساختمان ها، جاده‌ها و وسایل نقلیه وارد کند و حتی جاده‌ها را مسدود کند.
 
چه عاملی باعث ریزش بهمن می شود
 
مساعدیان تاکید کرد: ارتعاش، یکی از عوامل مهم ریزش بهمن است، در کوهستان پر از برف باید سکوت را رعایت کرد و نباید بوق زد و یا فریاد کشید در این بین صدای بالگردها و هواپیماها نیز می تواند به سقوط بهمن کمک کند.
 
شیب فیزیکی دیگر از عوامل سقوط بهمن در کوهستان هاست که در شیب های 40-35 درجه رخ می دهد.
 
وزش بادهای تند نیز می تواند به سرازیر شدن این عامل طبیعی کمک کند.
 
کوهنوردان بیشتر بدانند
 
وی اذعان کرد: صعود و تمرین در مناطق کوهستانی باید با ابزار و وسایل کوهنوردی صورت گیرد از مربی مجرب برای شناختن مسیرهای مطمئن راهنمایی بگیرید.
 
هنگام کوهنوردی با وسایل ارتباطی نظیر بی سیم و یا تلفن همراه خانواده‌ها را از مسیر صعود آگاهی دهید. بهترین راه عبور از مناطق بهمن خیز این است که به طرف بالا حرکت کنیم جایی که برف کمتری وجود دارد از یک شیب برفی خیلی نرم و سبک برای کوهنوردی استفاده کنید.
 
هنگام عبور از بهمن بدون عجله و با فاصله حرکت کنید تا در صورت بروز آن افراد کمتری دچار حادثه شوند.در هنگام کوهنوردی از طناب (نخ) مخصوص بهمن استفاده کنید.
 
توصیه به هنگام بروز بهمن
 
اگر در بهمن گیر افتادید بصورت شنا به سمت بالا حرکت کنید، چنانچه مقدر باشد وسایلی از خود را به بیرون پرت کنید تا امداد گران راحت تر شما را پیدا کنند.
اگر در بهمن فرو رفتید با کمک دست یک پاکت یا یک کیسه را جلوی صورتتان قرار دهید تا عبور هوا به راحتی صورت گیرد.
 
خونسردی خود را حفظ کنید
 
در هنگام ریزش بهمن جلوی دهان و بینی خود را بگیرید تا ذرات برف وارد دهانتان نشود و دچار خفگی نشوید.
  هر چقدر در برف کمتر فرو بروید بیشتر شانس زنده ماندن دارید.
 
انتهای پیام/

*برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید.