چه کنیم از نظر دیگران ارزشمند باشیم؟
یک مشاور خانواده گفت: خودگویی های مثبت با ضمیر ناخودآگاه و تقویت اعتماد به نفس دو راهکار برای دیده شدن در جامعه است.
سمیه شاهمرادی مشاوره خانواده در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه باورهای افراد تاثیر چشمگیری بر برداشت دیگران از آنها دارد،گفت:بسیاری از افراد موفقیت‌هایشان را کم یا بی ارزش قلمداد کرده که منجر به نادیده گرفته شدن توانمندی هایشان از طرف دیگران می شود.
وی افزود: مدیریت کارهای روزانه، پرهیز از انجام چند فعالیت همزمان و تلاش برای به هدف رساندن کارها، نقش موثری در به حساب آمدن افراد توسط دیگران دارد.
شاهمرادی اظهار داشت: سطح اجتماعی و اقتصادی خانواده نیز در مهم شمرده شدن افراد، اثرگذار است.به طور مثال اگر فردی متعلق به خانواده ای از طبقه اجتماعی و اقتصادی بالا بوده؛رفتار پسندیده اش از سوی اعضای خانواده بیشتر مورد تشویق قرار می گیرد.
این مشاور خانواده اذعان داشت:مهم ترین اقدام برای بازخورد مناسب در مقابل بی توجهی دیگران،این است که افراد توانایی هایشان را باور داشته و برای تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس خود گام بردارند.
وی یادآور شد:افراد با بیان واقعی از توانمندیهایشان و خلاقیت به خرج دادن در انجام کارهای روزانه، نیزمی توانند از سوی دیگران مورد توجه قرار گیرند.
انتهای پیام/
