به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ بمناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش کارگاه آموزشی مهارت های زندگی به مدت 5ساعت باحضور50نفر از بانوان کوی ماماهان فامنین با همکاری اداره ورزش وجوانان و شبکه بهداشت و درمان شهرستان فامنین برگزار شد.

نسرین شکری مشاور وکارشناس سلامت روان شبکه بهداشت ودرمان شهرستان فامنین درابتدای این کارگاه در خصوص اهمیت کسب مهارت های زندگی به ارائه مطالبی پیرامون مهارت های ده گانه زندگی شامل:مهارت های خودآگاهی و همدلی،برقراری ارتباط موثر،حل مساله،جرات ورزی،مقابله با خلق منفی،مدیریت خشم،مدیریت استرس،ارتباط میان فردی موثر،تفکرنقاد و مدیریت زمان پرداختند.

درپایان این کارگاه به قید قرعه به به سه نفر از حاضران در کارگاه جوایزی اهداءشد و باتوجه به استقبال و درخواست های مکرر بانوان مقرر شد هفته ای یکبار این کارگاه برگزار شود.

انتهای پیام/ ش