سلام من دوران مدرسه دوستم این کار رو چند روز انجام داد و من از اون به بعد تاحالا این کارو میکنم جداره داخل دهنم همه شو تیکه تیکه میکنم خیلی سعی کردم ولی نشد ترک کنم و اینکه بنظرم چون اون دوره مدرسه من خیلی دوره تلخی برام بود اینجوری شدم از اون دوره خیلی چیزا رو ازدست دادم مثل اعتماد به نفسم کلا عوض شدم هرکاری میکنم که این تغیرات رو حذف کنم نمیشه

سلام منم همیشه پوست داخل دهنم رو میکنم چکارکنم که این عادت و ترک کنم

من از ده سالگی تا الان که پنجاه سالم هست پوست دهانم رو میکنم الان باید چکار کنم ترکش نمیتونم کنم

سلام بچه ها من میتونم کمکتون کنم ایدی تلگرامم اس بزرگ چهارصدوبیست صفر بیستو شیش هفت..

سلام من از وقتی یادمه این مشکل و دارم لبهامو دیواره های لبهاموم میخورم نمیدونم چه جوری ترکش کنم کمکم کنید خودم از اینکار رنج میبرم

سلام منم خیلی وقته ک ناخن خوردنو گذاشتم کنار حالا دیگ کناره یه لبم را میجوم هر کار میکنم ک این کارو نکنم نمیشه خیلی رنج آوره واقعا

من پوست لب و دور انگشتانم را می خورم تا حدی که زخم می شود و خون می آید. خیلی اذیت می شوم. از دوران مدرسه شروع شد و تا الآن که ۲۵ سالم شده هنوز هم ادامه داره. وقتی زیاد فکر می کنم یا زیاد توی ذهنم غرق میشم، به طور غیر ارادی اتفاق می افتد.
خوردن پوست جداره دندان یادم هست به خاطر استفاده از مسواک بی کیفیت در بچگی چند بار تجربه کردم اما خوشبختانه این اختلال رو ندارم.
قبلا ناخن هایم را با دندان هایم می چیدم (الآن خیر). فکر کنم از وقتی شروع شد که مسئول بهداشت مدرسه، ما را ملزم به کوتاه کردن ناخن هایمان کرد و هر هفته سر صف آنها را چک می کرد.
وقتی موسیقی آرام گوش میدم و توی فکر فرو نمی رم موقتا خوب میشه.
نمره ی خوب آوردن هم برام خیلی استرس آور بود. کلاس های درس هم همینطور. چقدر فارغ التحصیلی خوبه.

منم همین مشکلو دارم یهو به خودم میام میبینم همرو جویدم

سلام من از ۲ سالگی پوش لبم را می کندم و اصلا نمی تونم این عادت را ترک کنم

خیلی رنج میبرم

من۱۵ سالمه؟ چند سال هست که این مشکلو دارم و اواخر خبلی زیاد شده تقریبا در تمام مواقع دارم این کارو میکنم و برخی اوقات وجهه خوبی ندارد .
میخواستم بدونم اولین اقداماتی که باید برای ترکشان خودم میتونم انجام بدم چیست؟

سلام منم همین مشکلودارم خیلی سخته که این عادتو ترکش کنی خیلی سخته اینم نا گفته نمونه که خیلی ازاین موضوع ناراحتم که این عادت زشت رو نمیتونم ترک کنم

سلام

منم فرزندم لبشامیجودچکارکنم؟؟

من ازخشکی لب رنج میبرم لبموجویدم حالاچکارکنم

من از بچگی پوست لبم رو میکندم ،یه مدت ترک کردم ولی باز شروع شد،تابستونا با لبم کاری ندارم،موقع مدرسه اینطوری میشم،همین الانشم لبم میسوزه،وای خدا این عادت خیلی بده.از امشب واقعا تصمیم میگیرم اینکارو نکنم

وای خدایا منم همین مشکلو دارم روزوشب تمام پوسته های داخل دهانم رامیجوم

دوستان عزیز سلام،با چند جلسه هیپنوتراپی و در بعضی موارد حتی با یک جلسه هیپنوتراپی به طور کلی ترک میکنید و راحت میشید.فقط باید به یک هیپنوتراپیست خیلی خوب مراجعه کنید.چون این عادت از ناخودآگاهتون نشأت میگیره و علم هیپنوتراپی هم درست روی ناخودآگاهاتون کار میکنه و عوامل مربوط به انجام این کار رو تو ذهنتون برای همیشه از بین میبره.آرامش داشته باشید،هر دردی و هر عادتی درمان کامل داره.درمان قطعی این عادت هم هیپنوتراپی هست.

منم این عادت را دارم و به شدت رنج میبرم

من خیلی ساله داخل دهنمو می خورم تمام داخل دهنم زخمه چهل سالمه اما ترک نمیشه سخته نمیدونم چه کنم دخترم هم داره پوست لبشو میکنه

منم‌ همین مشکل رو دارم

من هم این مشکل رو دارم و بخاطر تنش و فشار عصبی که بهم وارد میشه باعث میشه لبم رو بجوم، خودم به شدت از این کار بدم میاد میخوام ترکش کنم ولی نمیشه ،خسته شدم ،یه راهی بهم بدین

من عادت جویدن لب و دهان رو دارم الان تقریبا بیش از ده ساله...گاهی اوقات اونقدر میجوم که لب یا دهانم خونریزی میکنه و با درد و سوزش همراهه...تو این مواقع از اینکه دیده میشم خجالت میکشم اما بازم حسی مجبورم میکنه ادامه بدم...بعد از این مدت اطراف لبم تیره شده و لبهام متورم و بد فرم شده و اطراف لبم متورم شده....اینارو گفتم حتی اگه یه نفرم با حرفام دست از این کار برداره خوشحال میشم