به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛  آیین شب یلدا یا شب چله با خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه‌های گوناگون همراه است كه همه جنبه نمادین دارند و نشانه بركت، تندرستی، فراوانی و شادكامی هستند.  

آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، گردو، فندق و در بعضی مناطق کشور از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود.

آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست که در درمان یبوست، چاقی، انواع سرطان ها از جمله سرطان معده و روده بسیار مؤثر است.

آجیل دارای انواع ویتامین‌های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیوم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود.

در ادامه این گزارش، تصاویری را ببینید از تزیین آجیل شب یلدا؛

 تزیین آجیل شب یلدا

بیشتر بخوانید: از باید و نباید‌های شب یلدا چه می‌دانید؟

تزیین آجیل شب یلدا

بیشتر بخوانید: چرا آجیل شب یلدا گران شد؟

تزیین آجیل شب چله

آجیل شب یلدا

بیشتر بخوانید: قیمت میوه‌ها در آستانه شب یلدا+جدول

آجیل شب چله

تزیین آجیل شب یلدا

بیشتر بخوانید: منوی پیشنهادی غذاهای مخصوص برای شب یلدا +طرز تهیه

آجیل شب یلدا

انتهای پیام/