به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،یک کارشناس تغذیه یکی از دمنوش‌های مفید برای رفع بدخوابی ، تهیه دمنوش بادرنجبویه است. این گیاه شباهت زیادی به نعناع دارد و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام‌ بخشی است.
شیرمستی افزود :️ البته اگر فردی دچار اختلال در عملکرد تیروئید است ، در مصرف دمنوش بادرنجبویه باید احتیاط کند زیرا مصرف این گیاه می‌تواند با داروهای تیروئید در بدن تداخل داشته باشد
وی گفت: بهترین زمان برای مصرف این دمنوش یک ساعت قبل از خواب است.

انتهای پیام/پ

خواص گیاه بادرنجبویه