به گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رضا دانشمند روانپزشک و عضو مرکز تحقیقات سومصرف و وابستگی مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی  گفت:  خانواده‌ها باید بدانند که نمی‌توان از افراد در سنین نوجوانی و جوانی انتظار رفتار سنجیده‌ای چون فرد بزرگسال داشت اما اگر از نظر تکاملی باید گفت در مغز ما دو مدار برای تقویت هیجانات و کنترل این هیجان ها وجود دارد، از سوی دیگر ممکن است جوان در یک لحظه تصمیم به انجام کاری بگیرد که در همان لحظه احساس خوشایند و لذت بخشی را به او منتقل کند.

 

دانشمند تصریح کرد: ممکن است جوان‌ها در این سنین تمایل به رفتارهای هیجانی داشته باشند و از طرف دیگر مغز او به اندازه کافی تکامل نیافته باشد تا بتواند از پس مهار کردن این هیجان ها به خوبی بربیاید.به طور کلی می توان گفت قدرت کنترل هیجان توسط مغز توانایی بالایی نیست.

 

وی در ادامه گفت: با عکس العملی که فرد در زمان افسردگی و کسالت از خودت نشان می دهد، میتوان قدرت فرد را در کنترل هیجان‌ها سنجید، به این معنی که زمانی که فرد بتواند برای اوقات فراغت خود برنامه ریزی صحیح و مناسبی داشته باشد و بتواند احساس کسالت را از خود دور کند، که در کنترل عواطف و هیجانات خود موفق است.

 

وی افزود :باید بدانیم اعتیاد و گرایش به مشروبات الکلی یک انتخاب است و در اولین تجربه مصرف الکل، این تجارب لزوما خوشایند نیستند، به این دلیل که ممکن است در طولانی مدت به افسردگی و عذاب وجدان متنهی شود. الکلیسم‌ عبارت‌ است‌ از وابستگی‌ فیزیولوژیک‌ (جسمانی‌) و روانی‌ به‌ الکل‌، که‌ موجب‌ بروز بیماری‌های‌ مزمن‌ و بروز مشکل‌ در روابط‌ بین‌ فردی‌ و مشکلات‌ خانوادگی‌ و کاری‌ می‌شود.
این روانپزشک اظهار کرد: استفاده از تجارب دیگران و افزایش کنترل مهارت هیجانات می تواند از عواقب ناخوشایند مصرف الکل پیشگیری کند.

 

انتهای پیام/