به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حتما شنیده‌اید که اغلب به افرادی که دچار احساس خستگی و کسلی می‌شوند، حجامت توصیه می‌شود؟ یا از اشخاصی که حجامت کرده‌اند پرسیده باشید که چه احساسی دارند، بگویند سبک تر شده‌اند.

فواید و مضرات حجامت سر چیست؟

حجامت سر در محلی به اندازه یک وجب از دست شخص از نوک بینی تا فرق سر(فونتانل قدامی یا ملاج) انجام می‌گیرد. چنین حجامتی با استفاده از تکنیک‌های خاصی صورت می گیرد و به حجامت نجات بخش معروف است.  از مهم ترین فواید حجامت سر، درمان بیماری‌های اعصاب، جنون، تقویت مغز و تقویت چشم است.

از مضرات حجامت سر و موضع گردن فراموشکاری و کاهش فهم بسیار مهم و رایج است.

قبل از حجامت سر چه کنیم؟

برای این که حجامت بهتری داشته باشید، پیشنهاد می شود که محل مورد نظر حجامت را با استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن سیاه دانه، زیتون، کنجد و یا گل بنفشه چرب کرد.

مضرات حجامت برای بدن

اولین توصیه ما به شما این است که در هر جایی و تو سط هر شخصی حجامت نکنید.  این روش طب سنتی به خودی  خود ضرری ندارد ولی چنان چه در مکانی غیر بهداشتی و آلوده انجام شود، مضراتی به همراه خواهد داشت. پس در انتخاب مکان دقت و توجه لازم را داشته باشید.

اگر در زمان انجام حجامت بهداشت مورد توجه نباشد ،ممکن است بیماری هایی نظیر ایدز و هپاتیتB به فرد منتقل شود.

هم چنین بهتر است انجام حجامت را به افراد متخصص آن بسپارید چرا که ممکن است به علت خراش های پوستی زیاد خونریزی یا کم خونی فرد تشدید شود.

از دیگر مضرات حجامت گردن می توان به بروز لخته های خونی و سکته مغزی اشاره داشت . به همین دلیل فرد پس از حجامت نباید دراز بکشد و برای مدت نیم ساعت بایستی فعالیت بدنی مانند دویدن داشته باشد.  این کار از ایجاد لخته های خونی جلوگیری می کند.

چه کارهایی پیش از انجام حجامت بکنیم؟

برای این که از مضرات حجامت در امان بمانید، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید.

1. 12 ساعت پیش از حجامت کردن سیگار نکشید.
2. با معده خالی حجامت نکنید.
3. حجامت بلافاصله پس از غذا خوردن نباشد.
4. مایعات فراوان، عسل، انار و یا شربت آب انار یک ساعت پیش از حجامت کردن توصیه می شود.
5. به افراد متخصص و باتجربه مراجعه کنید.

بعد از حجامت چه باید کرد؟

مضرات حجامت به کارهای پیش و بعد از آن نیز مربوط می شود، پس برای این که حجامت مفید و نتیجه بخشی داشته باشید بعد از انجام آن موارد زیر را رعایت کنید.

1. به مدت 12 ساعت سیگار نکشید.
2. به مدت 24 ساعت فعالیت سنگین نداشته باشید.
3. تا 24 ساعت از مصرف لبنیات، ماهی، غذاهای سرد، شور،تند و تیز پرهیز کنید.
4. برای جلوگیری از عفونت زخم به مدت حداقل 12 ساعت حمام نروید.
5. بعد از حجامت هم انار و یا عسل بخورید.
6. 12 ساعت قبل و بعد حجامت رابطه جنسی نداشته باشید.
7. در 6 ساعت اولیه بعد از حجامت خوردن شربت عسل حاوی یک لیوان آب ولرم، کمی گلاب و یک قاشق عسل توصیه می گردد.

حجامت برای چه کسانی مضر است؟

افراد زیر نبایستی حجامت انجام دهند که عبارتند از ؛

• خانم های باردار تا ماه چهارم حاملگی
• نوزادان از بدو تولد تا 4 ماهگی
• خانم ها در زمان پریود
• افراد دارای علائم پایین بودن پلاکت خون
• افراد مبتلا به فشار خون مقطعی بالا

فواید کلی حجامت چیست؟

مزایای حجامت برای افراد بی شمار است اما مهم ترین موارد آن را می توان افزایش گردش خون، تقویت اکسیژن رسانی به بافت ها، دفع مواد زائد و سمی از بدن، ساخت عروق خونی تازه،  افزایش خاصیت ارتجاعی و انبساط رباط ها و سایر بافت های پیوندی اشاره کرد.  همچنین با انجام حجامت می توان از بیماری هایی مانند چربی خون ،فشارخون دردهای عضلانی ،کمردرد، سردردهای میگرنی و عصبی، بیماری های پوستی مانند آکنه، پسوریازیس، حساسیت های دارویی و ... پیش گیری کرد.

با انجام نکات گفته شده از مضرات حجامت پیش گیری خواهید کرد.

انتهای پیام/