وحید اکبری متخصص و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص ویژگی زوج‌های خوشبخت اظهار کرد: گاهی برای ما این سوال ایجاد می‌شود که چطور فلان زوج انقدر احساس شادی و خوشبختی می‌کنند درحالی‌ که ما با داشتن امکانات و بعضاً رفاه بیشتر این‌طور نیستیم.

وی افزود: تحقیقات گسترده نشان داده شده است که زوج‌های شاد و خوشحال دارای ویژگی هایی هستند.

این روانشناس گفت: بسیاری از مشکلات زوجین در صورتی که توجه خود را از روی مشکل همسرشان بردارند، حل می‌شود.برای مثال به جای اینکه دائما روی عیوب همسرشان دست بگذارند و بگویند این رفتارش آزارم می‌دهد به چیزهایی که از جانب او باعث شادی و لذت شما می شود تمرکز کنند.

بیشتر بخوانید: دلیل دروغگویی در زندگی مشترک چیست؟ 

اکبری با اشاره به اینکه زوجین باید بنای زندگی را بر اعتماد بگذارند، گفت: همه‌ی زوج‌ها اختلافاتی دارند، اما این‌که چطور  از پس اختلافات بر بیایند به رابطه‌ی آنها معنا می‌بخشد.

وی ادامه داد: بیشتر اختلافات به خاطر مسائل کوچک است که به راحتی قابل حل می‌باشد. پس قبل از اینکه عصبانی شوید، کمی به عقب برگردید و وسیع‌تر به قضیه نگاه کنید. به جای سوء‌ظن و خشم، به همسرتان اعتماد بیشتری داشته باشید و تا جایی که امکان دارد، او را ببخشید.

این روانشناس با بیان اینکه زوج های خوشبخت خودشان را هم به طور مجزا دوست دارند، اظهار کرد: افراد در یک رابطه همدیگر را دوست دارند اما برای این‌که واقعاً شاد باشند لازم است که اول خودشان را دوست داشته باشند.

اکبری با اشاره به اینکه زوجین نباید برای تغییر یکدیگر تلاش کنند، افزود: هر کسی دوست دارد به خاطر چیزی که هست از او قدردانی شود، بنابراین یک رابطه‌ی شاد شامل دو نفری است که همدیگر را به خاطر همان چیزی که هستند دوست دارند.

وی تشریح کرد: زوج های شاد و خوشبخت افرادی  هستند که  یکدیگر بودن را دوست دارند و همه باید از اینکه در کنار شریک زندگی خود قرار می گیرند، افتخار کنند.

انتهای پیام/